Hüftschmerzen im Alltag!

Beim Sitzen:

Vor allem beim Sitzen in tiefen Sitzgelegenheiten (Sofa) kann es zu Schmerzen kommen. Wenn ein femoro-acetabuläres Impingement (FAI) vorliegt, kann der Schenkelhals am Pfannenrand anstoßen und dort direkt oder über Verdrängung der Gelenklippe Schmerzen erzeugen.

Beim Gehen:

Wenn die ersten Schritte nach dem Aufstehen aus sitzender Position Schmerzen bereiten (Anlaufschmerz), kann dies ein Hinweis auf Abnützung (Coxarthrose) sein.

Beim Autofahren:

auch beim Autofahren sitzt man meist tief. Das kann zu einer Bedrängung der Gelenklippe, bzw. zu einem Anschlagen des Schenkelhalses am Pfannendach führen.

Beim Schlafen:

Schmerzen an der Außenseite der Hüfte beim Draufliegen kann auf eine Schleimbeutelentzündung über dem großen Rollhügel, oder eine Reizung der Muskelansätze hinweisen.

Femoro acetabuläres Impingement (FAI) kann beim Schlafen mit angezogenen Beinen zu Schmerzen führen.

Beim Sport:

Hüftschmerzen während oder nach Sportarten wie Kampfsport mit hohen Kicks (z.B. Karate, Taekwondo), Yoga oder Fußball (vor allem Torhüter), die mit Extrembewegungen im Hüftgelenk einhergehen, können auf ein femoro-acetabuläres Impingement (FAI) hinweisen.

Beim Geschlechtsverkehr:

Auch Stellungen beim Geschlechtsverkehr, die mit vermehrter Beugung im Hüftgelenk einhergehen, können bei einem femoro-acetabulären Impingement (FAI) zu Schmerzen führen.